Feldenkrais®
Lernen durch BewegungWillkommen
Feldenkrais® ist ein weltweit anerkannter, wissenschaftlich begründeter Weg, bei dem alle das Lernen in die eigene Hand nehmen können, um im Leben besser zurecht zu finden.
Alle können durch spielerische Bewegungen lernen:
sich besser und genauer wahrzunehmen.
ein angenehmes Körpergefühl zu entwickeln und sich leichter zu bewegen.
Gewohnheiten und Handeln in der Welt klarer wahrzunehmen und sich so lebenslang weiter zu entwickeln.
Schauen Sie sich den ein oder anderen Film an und Sie werden nachempfinden können.
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Einzelstunden (Präsenz und online) und Gruppenkurse
Liebe Feldenkrais-Interessierte
Einzelstunden sind sehr hilfreich, wenn man noch nicht viel Erfahrung mit dem Feldenkrais-Lernen hat oder selbst, aus welchem Grund auch immer, nicht weiter kommt.
In den Einzelstunden kann man sehr klar und unmittelbar erfahren, wie man in kurzer Zeit leichter sitzen und gehen kann. Es entsteht ein Gefühl von Entspanung und ausgeglichener Stimmung.
Um die Einzelstunden zu ergänzen gebe ich Hausaufgaben. Ich empfehle hierfür Texte, Bücher oder Audios, damit KlientInnen selbstständig lernen können. Ziel ist nachhaltige persönliche Weiterentwicklung. Ganz einfach: "Es gibt nichst Gutes außer man tut es".
Gruppenkurse biete ich nach Absprache und informiere darüber an dieser Stelle. Melden Sie sich gerne dazu im Newsletter an. Oder rufen Sie mich an.
Mit besten Grüßen,
Leonhard Thomas
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Dann rufen Sie mich an!
Sie erreichen mich an Werktagen von 8:30 bis 9:30 Uhr unter:
Tel. 06221-472324
Beste Grüße,
Ihr Leonhard Thomas